幼い頃憧れたバレリーナ、
大人になったからとあきらめていませんか？
今からでも大丈夫です。1週間に一度、クラシックの名曲に合わせ、踊ってみませんか。
基礎体力が落ちた、ダイエットしたい、姿勢が悪いのを直したい、綺麗に歩きたい、昔バレエを習っていたが、稽古場にいきづらいという方から、バレエを追及したいという方まで、バレエが好きな方ならどなたでも参加いただけます。
身体がガチガチだから、リズム感がないから、雰囲気に馴染めるか心配だから・・・そんな方も是非始めてみましょう。個人個人に合わせて指導するので、年齢に体力に関係なく安心して始めることができます。身体の構造にあわせ、理論的な指導を行うため、むしろ子供より理解ができて、バレエの基本が身につきます。
のびのび身体を動かし、正しい呼吸をし、体の隅々まで血を巡らし、気持ちよく心と身体を動かせば、気持ちもスッキリとし、きっと何かが変わります。